Aktuelles

Donnerstag, 17. September 2026 19:00

 Öffnungszeiten im Rathaus: Mo 8-12 Uhr+13-16 Uhr, Di+Mi+Fr 8-12 Uhr, Do 14-18 Uhr.
Ansprechpartnerin in der Gemeindeverwaltung:
Frau Kornblum, Tel.: 09720 9100-0, Fax: 09720 9100-29
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Anschrift Rathaus: Hesselbach, Kirchplatz 1, 97532 Üchtelhausen

 Einzelveranstaltungen

Brönnhof-Rundgang
Führung durch das ehemalige US-Übungsgelände „Brönnhof" mit Erläuterungen und historischen, heimatgeschichtlichen Hintergrundinformationen durch Gerd Geiß. Führung kostenfrei, Spende möglich.
Termine zu Fuß (Dauer ca. 3,5 bis 4 Stunden):
max. Teilnehmerzahl 25 Personen
Samstag 03.10.2026, 13 Uhr
Samstag 24.10.2026, 13 Uhr
Treffpunkt: über die Jeusingstraße in Weipoltshausen bis zum Wald hochfahren und dort parken. Ab Weipoltshausen gibt es eine Beschilderung.
Eine Anmeldung über die Gemeinde Üchtelhausen, Kirchplatz 1, Hesselbach, 97532 Üchtelhausen bei Frau Kornblum, Tel. 09720 9100-0 oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. ist unbedingt erforderlich:
Kurs-Nr. UH01             

Die Kunst der inneren Stärke: Resilienz in turbulenten Zeiten
In einer Welt, die ständig im Wandel ist und uns vor neue Herausforderungen stellt, ist Resilienz (Widerstandskraft) zu einer unverzichtbaren Fähigkeit geworden. Denn jede Herausforderung birgt auch die Chance zum Wachstum. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie man die eigene innere Stärke kultivieren und somit Rückschläge besser überwinden kann.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 7,50 €.
Eva Markert
Do am 8.10.     Hesselbach
18-19.30 Uhr    Rathaus, Kirchplatz 1
Nr. UH02          10 €
  

Kurse

 Gesunder Darm - gesunder Mensch - gesundes Immunsystem
80% unseres Immunsystems befinden sich im Darm. Der Workshop beantwortet unter anderem die Frage, was das mit den Zähnen zu tun hat. Außerdem gibt er Hilfestellungen, wenn Sie an Verdauungsstörungen oder Unverträglichkeiten leiden, Ihre Haut sehr trocken oder unrein ist oder Sie einfach etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Es wird aufgezeigt, was man für die Darmgesundheit tun kann, um so das physische und psychische Wohlbefinden zu steigern. Stärkende Maßnahmen für einen gesunden Darm werden besprochen und mit praktischen Übungen auf der Matte kombiniert.
Bitte mitbringen: (Iso-)Matte, Decke, Kissen, 3 € Kopiergeld.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 12 €.
Kirsten Löhner
Fr am 30.10.  18-20.30 Uhr   Hesselbach,   Rathaus, Kirchplatz 1
Kurs-Nr. UH03  16 €

Mit „Lach- Yoga" zur Entspannung
Entdecken Sie die wundersame Kraft des selbstbestimmten Lachens mit Lachyoga.
Lachen macht glücklich, bringt neue Energie, setzt Botenstoffe frei, hilft beim Stressabbau, beugt Krankheiten vor, stimuliert das Immunsystem und verhilft zu einer positiven Grundeinstellung.
Lachyoga wurde 1995 durch den indischen Arzt Dr. Madan Kataria begründet und hat sich zu einer weltweiten Bewegung entwickelt. Die Kombination aus Lachen und Atemübungen aus dem Yoga entspannt Körper, Geist und Seele.
Der Kurs ist ohne sportliche Voraussetzungen für Teilnehmende aller Altersstufen geeignet.
Der Kurs findet ab 7 Personen statt, ab 9 Personen beträgt die Gebühr 26 €. Ein schriftliches Skript kann für 3 € erworben werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken
Stefan Mai
Di ab 6.10.       4 mal Üchtelhausen
19-20.30 Uhr                Kirchberg7
Kurs-Nr. UH04              33 €
 

Pilates mit Faszioelementen
Pilates ist eine passende Methode, um den Körper zu straffen und in Form zu bringen. Auf schonende Weise können Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert werden. Die Entspannung erfolgt am Ende der Stunde. Durch den Einsatz aller Pilates-Kleingeräte ist es möglich, auf die Bedürfnisse und Ziele eines jeden Einzelnen entsprechend einzugehen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Fitness-Matte, evtl. kleines Kissen.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 75 €, ab 10 Teilnehmenden 60 €.
Brigitte Koritke-Gemmer
Mo ab 5.10.      15mal   Üchtelhausen
18.15-19.15 Uhr           Kirchberg7
Kurs-Nr. UH05              99 €
  

Basi®Pilates für Fortgeschrittene
 Für Teilnehmer/innen, die schon einen Pilateskurs besucht haben.
Diese Art des Trainings führt zu einer verbesserten muskulären Balance und einem ausgeglichenen Verhältnis von Kraft und Flexibilität. Trainingserfolge werden bereits nach ein paar Stunden sichtbar und spürbar.
Bitte mitbringen: Fitness-Matte, bequeme Kleidung, Socken, evtl. kleines Kissen, Handtuch, Getränke.
Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 75 €, ab 10 Teilnehmenden 60 €.
Brigitte Koritke-Gemmer
Mo ab 5.10.      15mal   Üchtelhausen
19.15-20.15 Uhr           Kirchberg7
Kurs-Nr. UH06              99 €

Kreatives Gestalten mit Ton und Engobe
Ein kreatives Wochenende um die Vielfalt des Materials „Ton" kennenzulernen. Es können kleine Figuren, Gefäße oder Schalen entstehen. Die erforderliche Technik und Handhabung des Materials wird durch die Kursleitung vermittelt. Am 3. Kurstag können wir die angetrocknete Keramik farblich mit Engobe oder Redox-Farben bemalen. Für Arbeitsmaterial werden 2 € berechnet und bei der Kursleiterin bezahlt. 
Die Gebühr beinhaltet 12 € Brennkostenanteil.
Bitte mitbringen: TON (40% Schamotte), Müllbeutel, Materialgeld (2 €).
Wenn Sie Fragen haben zum Besorgen des Tons, können Sie die Lehrkraft anrufen: 09720/1684.
Katharina Weissenberger
Fr 6.11. , 17-20 Uhr
Sa 7.11., 10 -16 Uhr,     Üchtelhausen
Mo, 9.11., 17-20 Uhr     Grundschule, Schulstr. 21
Kurs-Nr. UH07              87 €
  

Kreatives Gestalten mit Ton und Engobe
 Inhalte wie Kurs UH07.
Katharina Weissenberger
Fr 22.1., 17-20 Uhr
Sa, 23.1., 10-16 Uhr     Üchtelhausen
Mo, 25.01., 17-20 Uhr  Grundschule, Schulstr. 21
Kurs-Nr. UH08              87 €
  

Glasieren von gebrannter Keramik
 In diesem Kurs können Sie mitgebrachte Keramik farbig glasieren. Die Keramik muss „gebrannt" sein (Brenntemperatur der Glasur 1060° C).
Für Arbeitsmaterial werden 2 € berechnet und bei der Kursleiterin bezahlt. In der Kursgebühr sind 6 € Brennkostenanteil enthalten.
Bitte mitbringen: Baumwolltuch, Haarpinsel Gr. 10er/12er, Materialgeld.
Katharina Weissenberger
Fr am 19.2.      1 mal    Üchtelhausen
17-20 Uhr                     Grundschule, Schulstr. 21
Kurs-Nr. UH081            24,50 €
  

Bowls und mehr - Imbiss zum Mitnehmen
Bowls sind Gerichte, bei denen verschiedene Zutaten in einer Schüssel angerichtet werden. Sie sind vollwertig und gesund und können nach dem persönlichen Geschmack zusammengestellt werden. Außerdem sind sie für die Außer-Haus-Verpflegung gut geeignet. Wir probieren verschiedene Varianten aus, denn Bowls können als Hauptgericht, Power-Frühstück oder Snack verwendet werden.
Zusätzlich erhalten sie hilfreiche Anregungen für das alltägliche Kochen zu Hause.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter für Reste.
In der Kursgebühr sind 10 € Materialkosten enthalten.
Carola Faulstich
Mi am 17.2.      1 mal    Üchtelhausen
18-21 Uhr                     Grundschule, Schulstr. 21
Kurs-Nr. UH09              29 €
  

  Programm für Kinder

Eine Einrichtung der Gemeinde Üchtelhausen
 Bei Kursen für und mit Kindern kann die vhs keine lückenlose Betreuung und Kontrolle der Kinder im Sinne einer umfassenden Aufsicht gewährleisten. Die Kursleitungen treffen insbesondere keine Sorge für den Rückweg minderjähriger Kursteilnehmer/innen nach Beendigung des jeweiligen Kurstermins. Diese Verantwortung obliegt in vollem Umfang den Eltern/Erziehungsberechtigten.

Schall und Klang entdecken für Kinder von 6-10 Jahren
Warum können wir hören? Wie entstehen Töne? Kann man Schallwellen sichtbar machen? In diesem spannenden Experimentierkurs entdecken Kinder auf spielerische Weise die Welt von Klang und Schall - mit vielen einfachen Versuchen zum Nachmachen.
Bitte mitbringen: Stifte, Schere, Block, Materialgeld (2 €).
Der Kurs findet in einer Kleingruppe von 6-8 Kindern statt.
Anne-Dominique Schild
Sa am 21.11.    1 mal    Üchtelhausen
13-15 Uhr                     Grundschule Werkraum, Schulstr. 21
Kurs-Nr. UH10              14,50 €
  

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen - Grundkurs
 Ein Kurs für Mädchen und Jungen von 9 bis 13 Jahren.
Sowohl Mädchen als auch Jungen kennen das Gefühl, wehrlos zu sein, wenn sie angegriffen werden. In diesem Kurs sollen sie Möglichkeiten kennenlernen, sich zu wehren, ohne dass diese erst durch jahrelanges Training erworben werden müssen. Die Übungen zur Selbstverteidigung beruhen auf den Grundlagen des Ju-Jutsu. Körperkontakt und praktische Übungen sind im Kurs unvermeidbar, wobei die Sicherheit der Kinder immer an erster Stelle steht.
Bitte mitbringen: lange Trainingshose, Hallenschuhe, ausreichend Getränke (kein Cola oder Limo), Brotzeit.
Dieser Kurs wird durch den Förderverein der Volkshochschule Schweinfurt unterstützt.
Rainer Zehe
Sa ab 16.1.       2 mal    Üchtelhausen
10-14 Uhr                     Grundschule Turnhalle, Schulstr. 21
Kurs-Nr. UH11              27 €