Aktuelles

Freitag, 17. Mai 2024

VHS-Aktuell

Üchtelhausen (UH)

Für folgende Einzelveranstaltungen und Kurse sind noch Anmeldungen möglich:

Einzelveranstaltungen

„Tatort Darmschleimhaut"

Von Allergien bis zu chronischen-entzündlichen Darmerkrankungen, die Darmschleimhaut steht bei vielen Erkrankungen im Fokus. Dementsprechend ist es entscheidend, auf die Darmgesundheit zu achten. Störungen des Darmmilieus können mit vielen unterschiedlichen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden, wie z.B. Unverträglichkeiten, Hautveränderungen, Stoffwechselprobleme, Allergien, Schilddrüsenerkrankungen. Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Sara Götz erklärt in diesem Vortrag die Zusammenhänge anhand von Fallbeispielen, zeigt Ihnen, worauf zu achten ist und was Sie selbst tun können, um sich und Ihre Darmflora fit zu halten.

Anmeldung erforderlich!

Der Vortrag findet ab 6 Personen statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 7,50 €.

Sara Götz

Di am 11.6.  Hesselbach

18.30-20 Uhr    Rathaus, Kirchplatz 1

Nr. UH05                      10 €

Kurse

Aufbaugymnastik für den Beckenboden

Ein Kurs für Frauen und Männer jeden Alters.

Kennen Sie Ihren Beckenboden? Häufig ist es schwer, Muskeln zu spüren und zu trainieren, die tief im Körper verborgen liegen. Doch mit Bildern und Bewusstseinsübungen gelingt es die Wahrnehmung hierfür zu schulen. Es werden einfache, effektive Übungen erlernt, um den Beckenboden vor Belastung zu schützen. Die Dozentin ist Yogalehrerin.

Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 28 € und ab 10 Teilnehmenden 22 €.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.

Anja Werner

Di ab 4.6.         5 mal Üchtelhausen

19.30-20.30 Uhr           Kirchberg7, Turnhalle

Kurs-Nr. UH11             37 €

Kreatives Gestalten mit Ton

Entdecken Sie Ihre Kreativität!

Anfänger/innen lernen den Rohstoff Ton kennen und üben verschiedene Techniken. Fortgeschrittene erarbeiten unter Anleitung materialgerechte Formen und gestalten eigene Ideen. In diesem Kurs wird nicht glasiert. 

Für Arbeitsmaterial werden 2 € berechnet und bei der Kursleiterin bezahlt.

Der Kurs findet ab 7 Teilnehmenden statt, ab 8 Teilnehmenden beträgt die Gebühr 54,50 € (inkl. 9 € Brennkostenanteil).

Bitte mitbringen: TON (40% Schamotte), Baumwolltuch, altes Küchenmesser, Müllbeutel, Materialgeld.

Katharina Weissenberger

Fr. 7.6, 19-22 Uhr

Sa. 8.6, 10-16 Uhr Üchtelhausen

            Grundschule, Schulstr. 21

Kurs-Nr. UH12             61,50 €